?

Log in

Предыдущая запись | Следующая запись

Системные расстановки или системные консультации психолога — это те методики, где главной движущей силой являются ваши глубокие чувства и искренние эмоции. Системно-феноменологический метод, на котором основаны эти методики,, в первую очередь, именно вашим чувствам помогает прийти к свойственному им уникальному порядку. За чувствами последуют и мысли, и тело, и ваши установки, и ваше представление о своих возможностях. Таким образом, сначала с помощью расстановки изменяетесь Вы, а затем — и окружающая Вас реальность.

Для того, чтобы расстановка или системная консультация психолога оказались для Вас максимально эффективными, сделайте предварительно одно упражнение, результаты которого наверняка окажутся для Вас интересными и неожиданными:

  • Выберите время, когда никто и ничто не сможет Вас отвлекать от упражнения.
  • Выключите телефоны и все другие приборы и агрегаты, которые имеют привычку звонить, звенеть или жужжать в кармане в самое неподходящее время.
  • Поставьте перед собой два стула, на расстоянии около одного-полутора метров друг от друга.
  • Назначьте один стул вашей Душой, а второй — вашим Разумом.
  • Сядьте на стул, который представляет позицию вашего Разума. Почувствуйте, что происходит с вашим Разумом.  Именно почувствуйте — мысли в данном не важны. Прислушайтесь к ощущениям в теле, к динамике тела, к своим чувствам.
  • С позиции своего Разума посмотрите на тот стул, который замещает позицию вашей Души. Почувствуйте отношения этой вашей пары с позиции Разума.
  • Пересядьте на стул, замещающий позицию вашей Души. Почувствуйте, что происходит с вашей Душой. Прислушайтесь к ощущениям в теле, к его динамике, к своим чувствам.
  • Теперь уже с позиции своей Души посмотрите на тот стул, который замещает позицию вашего Разума. Вновь почувствуйте отношения этой вашей пары — но уже с позиции Души.
  • Сравните два ощущения: вашего Разума и вашей Души.
Запомните ощущения Души. Расстановка или консультация окажутся максимально полезными для Вас, когда Вы войдёте в их процесс с позиции Души. В этом случае Душа сможет свободно сделать нужную ей работу. А Разум включится потом, когда нужно будет помочь Душе прийти к самостоятельно выбранному ею правильному решению



Первым читать Лучший.ЖЖ.РФ Нажми, чтобы перейти на официальный сайт!
Первым читать Лучший.ЖЖ.РФ Нажми, чтобы читать новости этого блога Первым!
Читать Лучший.ЖЖ.РФ в Твиттере Нажми, чтобы подписаться на новости блога в Twitter!


Контакты для консультаций


Skype для консультаций

Номер интернет-телефона для консультаций (звонки бесплатны в сети SIPNET.RU):
1545372@sipnet.ru

Электропочта для консультаций


Контакты личные


Skype

Электропочта






Читать Бортовой журнал в Твиттере



Посмотреть и поделиться


Видео системные расстановки

Подпиши петицию в Госдуму против ювенальной юстиции!Референдум против вступления России в ВТО

Мастерская позитивных изменений

toodoo-key: NWK9xTbYer7pYLyZj4HWq


RotaPost - Эффективная реклама в блогах






Rambler's Top100

Метки

За последний месяц

May 2017
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner